为进一步提高大学生心理健康意识和自我调节能力,营造良好的校园心理健康氛围, 4月2日,政法学院于1203教室举办 “快乐源于心,健康始于行”心理健康知识竞赛初赛。
政法学院大一至大三各班级代表队到场参加比赛,共计参赛队伍4支。本次比赛四人一组进行抢答。比赛开始前,主持人强调本次知识竞赛的重要性,鼓励在场的同学在日常生活中多关心他人,相互给予关爱支持。
比赛现场,同学们热情高涨,积极答题。抢答环节队员之间相互配合,合作答题,彰显了团队的凝聚力。
本次比赛,在丰富同学们的校园生活的同时,宣传心理健康知识,提高心理健康意识,引导同学们正确认识逆境与挫折,及时调整和缓解负面情绪,以积极向上的健康心态主动应对学习和生活;在比赛过程中,同学们不仅可以分享自己对心理健康的理解与领悟,还能够从他人的分享中获得新的知识和启发,拉进了同学们之间的距离,进一步增强团队的凝聚力,营造一个积极健康的学习和生活环境。